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Á¤¸» ºÐÇÏ°í ¿øÅ뽺·´°Ôµµ 28ÀÏ º»È¸ÀÇ Ã³¸®°¡ ¹«»êµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¾ïÀåÀÌ ¹«³ÊÁý´Ï´Ù. À̹ø¿¡´Â ²À µÇ¸®¶ó ±»°Ô ¹Ï¾ú¾ú´Âµ¥.....
ÇÏÁö¸¸ °áÄÚ ¿©±â¼ ¸ØÃâ¼ö ¾ø´Â ¿ì¸®µéÀÇ ¼þ°íÇÑ ²ÞÀ̱⿡
¾îÁ¦(28ÀÏ)ÀÇ ½Ç»óÀ» º¸´Ù Á¤È®È÷ ¾Ë·Á¼
À§´ëÇÑ ½Â¸®¸¦ ÇâÇÑ »õ·Î¿î ´ÙÁü°ú ÀçÃâ¹ßÀÇ °è±â·Î »ï°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
¿ÀÀü 11½Ã: ~
¾îÁ¦(27ÀÏ)±îÁö Ưº°¹ý¿¡ ´ëÇÑ ¾ç´ç°£ÀÇ ÇÕÀǰ¡ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ ±äÀåµÈ ¸¶À½À¸·Î ±¹È¸·Î Ãâ¹ßÇÑ ¿ì¸®´Â 11½ÃºÎÅÍ ÅëÇÕ½Å´ç ¿ø³» ¼ö¼®ºÎ´ëÇ¥½Ç¿¡¼ ÀÓÁ¾¼®ÀÇ¿ø(½Å´ç ¼ö¼®ºÎ´ëÇ¥)°ú ¿¹Á¤µÅ ÀÖ´ø ¸é´ãÀ» ½ÃÀÛÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

ÃÑ 40ºÐ°£ ÁøÇàµÈ ¸é´ã¿¡¼ ¿ì¸®´Â ¿À´Ã ¹Ýµå½Ã º»È¸ÀÇ¿¡ »óÁ¤½ÃÄÑ ´Þ¶ó°í ¿äûÇÏ¿´°í, ÀÓÀÇ¿øÀº ¡®ÅëÇսŴçÀº ¹ý»çÀ§¾È(±¹°¡ºÎ´ã)ÀÌµç ¼öÁ¤¾È(°¢ ½Ã.µµ ºÎ´ã)À̵ç À̹ø¿¡ ó¸®ÇÏÀÚ¡¯´Â ÀÔÀåÀε¥ Çѳª¶ó´ç¿¡¼ ÀÇ»çÀÏÁ¤ ÇÕÀÇ¿¡ ÀÀÇÏÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù¸ç ¸»¸¸ ÇØ¼´Â ¸ø ¹ÏÀ»Å×´Ï Á÷Á¢ ½ÉÀçöÀÇ¿ø(Çѳª¶ó´ç ¼ö¼®ºÎ´ëÇ¥)°ú ÅëÈÇÏ¿© È®ÀÎÀ» ½ÃÄÑÁÖ°Ú´Ù°í ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
½ÉÀÇ¿ø°úÀÇ Ã¹¹øÂ° ÅëÈ¿¡¼ ÀÓÀÇ¿øÀº ¡®¹ý»çÀ§¾ÈÀÌµç ¼öÁ¤¾ÈÀÌµç ¿À´Ã ó¸®ÇÏÀÚ¡¯°í ´Ù½Ã ¿ä±¸ÇÏ¿´°í ½ÉÀÇ¿øÀº ¹ý»çÀ§¾ÈÀ¸·Î ÇÏÀÚ¸ç ¿ø³»´ëÇ¥¿Í ÇùÀÇÇϰڴٰí ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

µÎ ¹øÂ° ÅëÈ¿¡¼ ½ÉÀÇ¿øÀº ½Å´ç¿¡¼ ¼öÁ¤¾ÈÀ» ÇÔ²² ¿Ã¸®Áö ¾Ê´Â´Ù´Â °¢¼¸¦ ½áÁÖ¸é ÇÕÀÇÇÏ°Ú´Ù¸ç °¢¼¸¦ ¿ä±¸Çß°í, ÀÓÀÇ¿øÀº óÀ½¿¡´Â ¹«½¼ °¢¼±îÁö ¿ä±¸ÇÏ´À³Ä°í ±âºÐ³ªºü ÇÏ´Ù°¡ ³ªÁß¿¡´Â ¡®ÁÁ´Ù. °¢¼ ½á ÁÖ°Ú´Ù¡¯°í ÇÕÀÇÇÏ¿© º»È¸ÀÇ ¾È°ÇÀ¸·Î »óÁ¤Çϱâ·Î °áÁ¤ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.

(ÀÓÁ¾¼®ÀÇ¿ø)
¿ÀÀü 11½Ã 40ºÐ ~ ¿ÀÈÄ 2½Ã 40ºÐ: ~
»óÁ¤ ÇÕÀÇ¿¡ µé¶á ¿ì¸®´Â Çѳª¶ó´ç¿¡µµ Åë°úÃ˱¸ °áÀǾÈÀ» Àü´ÞÇϱâ À§ÇØ ¿ø³»´ëÇ¥½ÇÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© ±¸º»±Ù º¸Á°üÀ» ¸¸³ª Àá½Ã ¸é´ãÀ» ÇÏ¿´´Âµ¥ ±¸º¸Á°üµµ Àß µÇ¾ú´Ù¸ç ¼·Î ´ö´ãÀ» ³ª´©±âµµ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

±¹È¸ º»°ü¿¡¼ Á¡½ÉÀ» ÇÑÈÄ, ½ÉÀçö ¼ö¼®ºÎ´ëÇ¥½Ç¿¡µµ ¹®°ÇÀ» Àü´ÞÇϱâÀ§ÇØ ¹æ¹®ÇÏ¿´À¸³ª ¹æ¹®ÀÌ Àá°Ü ÀÖ¾î Àü´ÞÇÏÁö ¸øÇϰí ÀÇ¿øÈ¸°ü¿¡ ÀÖ´Â ÀÌ»ó¹ÎÀÇ¿ø½Ç·Î ÇâÇß½À´Ï´Ù.
1½Ã°æºÎÅÍ ¹Úâ¼öº¸Á°üÀ» ¸¸³ª ´ã¼Ò¸¦ ÇÏ¸é¼ <¼ÒºñÀÚ °í¹ß>ÀÇ °À±±âPD, Ä«Æä ¿î¿µÁø(»ï»êŸ¿î °ÅÁÖ)µé¿¡°Ô ¿¬¶ôÀ» ÃëÇÏ´Âµî ¿ÀÈÄ 3½Ã·Î ¿¹Á¤µÈ º»È¸ÀÇ ¹æÃ»À» À§ÇØ ºÐÁÖÈ÷ ¿òÁ÷¿´½À´Ï´Ù.

¿ÀÈÄ 2½Ã 40ºÐ ~ ¿ÀÈÄ 5½Ã
¹Úâ¼ö º¸Á°ü¿¡°Ô¼ 20Àå, ÃÖ¿ë±ÔÀÇ¿ø(ÀÎõ ºÎÆòÀ»)½ÇÀÇ Â÷ÁØÅú¸Á°ü¿¡°Ô¼ 10Àå µî ÃÑ 30ÀåÀÇ ¹æÃ»±ÇÀ» ¾òÀº ¿ì¸®´Â ±¹È¸ ÀÇ»ç°ú¿¡ 29¹øÂ° ¾È°ÇÀ¸·Î »óÁ¤µÇ¾ú´Ù´Â °ÍÀ» ÃÖÁ¾ È®ÀÎÇÑÈÄ 'Ưº°¹ý Åë°úÀÇ ¿ª»çÀûÀÎ Àå¸é¡®À» º¸±â À§ÇØ 2½Ã 40ºÐ¿¡ º»È¸ÀÇÀåÀ¸·Î ÇâÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

(À×Å©µµ ¾È¸¶¸¥ ÇÕÀǹ®)
±×·±µ¥ ÀÌ°Ô À¢ÀÏÀԴϱî?
º»È¸ÀÇÀåÀ¸·Î °¡´Â µµÁß ÀÓÁ¾¼®ÀÇ¿ø(¼À» ¼ºµ¿À»)À¸·ÎºÎÅÍ Çѳª¶ó´ç¿¡¼ ÀϹæÀûÀ¸·Î ÇÕÀǸ¦ ±ú°í ¾È°Ç¿¡¼ »©¹ö·ÈÀ¸´Ï
±ÞÈ÷ ¸¸³ªÀÚ´Â ¿¬¶ôÀÌ ¿Ô½À´Ï´Ù.
ÅëÇÕ½Å´ç ¿ø³»´ëÇ¥½Ç¿¡¼ ÀÓÁ¾¼®ÀÇ¿ø, ÀÌ»ó¹ÎÀÇ¿ø, È«¹Ì¿µÀÇ¿ø°ú ¸¸³ ¿ì¸®´Â Çѳª¶ó´çÀÇ ÀϹæÀûÀÎ ¾à¼Ó ÆÄ±â¿¡ ºÐ°³ÇØ ÇÏ¸ç ¾È°Ç Àç»óÁ¤À» À§ÇØ ¹Ù»Ú°Ô ¿òÁ÷À̱⠽ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
3½Ã 30ºÐ°æ¿¡´Â 8ÀýÁö¿¡ Ưº°¹ý Åë°úÃ˱¸ ±¸È£¸¦ ¸¸µé¾î º»È¸ÀÇÀå ÀÔ±¸¿¡¼ ħ¹¬ ½ÃÀ§¸¦ ¹ú¿´´Âµ¥ ±¹È¸ °æÀ§µéÀÇ Á¦Áö·Î ¿À·¡ ÇÏÁö´Â ¸øÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

(º»È¸ÀÇÀå ÀÔ±¸)
º»È¸ÀÇ Á¤È¸ ½Ã°£¿¡´Â ÃÖÀ缺ÀÇ¿ø(°æ±â ³²¾çÁÖ)°úµµ ¸¸³ª ¿ïºÐÀ» Åä·ÎÇßÀ¸¸ç, 4½Ã 35ºÐ¿¡ º»°ü¿¡ ÀÖ´Â ±âÀÚȸ°ßÀå¿¡¼ ÀÌ»ó¹ÎÀÇ¿ø(´ëÀü À¯¼º±¸), ¼±º´·ÄÀÇ¿ø(´ëÀü µ¿±¸), ±è±³ÈïÀÇ¿ø(ÀÎõ ¼±¸ °È°©), È«¹Ì¿µÀÇ¿ø(ºñ·Ê´ëÇ¥), ±è¼±ÅÃȸÀå°ú ÇÔ²² Ưº°¹ý Åë°ú Ã˱¸ ±ä±Þ ±âÀÚȸ°ßÀ» °®°í º»È¸ÀÇ Àç»óÁ¤À» °·ÂÈ÷ Ã˱¸Çϱ⵵ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.


(±è±³Èï, ÀÌ»ó¹Î, È«¹Ì¿µ, ¼±º´·ÄÀÇ¿ø)
5½Ã ~¿ÀÈÄ 7½Ã
Çѳª¶ó´ç¿¡µµ Àç»óÁ¤À» Ã˱¸Çϱâ À§ÇØ ¸é´ãÀ» ½ÃµµÇÏ¿´À¸³ª À̹ø¿¡´Â º¸Á°üµé¸¶Á®µµ ¾Æ¿¹ ¸¸³ª±â¸¦ °ÅÀýÇÏ´õ±º¿ä.

(ÃÖÀ缺ÀÇ¿ø)
¾î¶»°Ôµç ´Ù½Ã »óÁ¤½Ã۱â À§ÇØ ´Ù°¢µµ·Î ³ë·ÂÇßÀ¸³ª º»È¸Àǰ¡ ´Ù½Ã ½ÃÀ۵Ǵ ¹Ù¶÷¿¡ ÀÇ¿øµéÀ» ¸¸³¯ ¼ö ¾ø°Ô µÇ¾ú°í, ºñÅëÇÑ ½ÉÁ¤À¸·Î ÀÓÁ¾¼® ¼ö¼®ºÎ´ëÇ¥½Ç¿¡¼ ´ë±âÇϰí ÀÖ´Ù°¡ ´õ ÀÌ»ó ¾îÂîÇØº¼ µµ¸®°¡ ¾ø¾î ÀÓÀÇ¿ø¿¡°Ô º»È¸ÀÇÀå¿¡¼µµ °è¼Ó ÇùÀÇÇØ ÁÖ½Ç °ÍÀ» ºÎŹÇϰí 6½Ã°æ ÀÇ¿øÈ¸°ü È«¹Ì¿µÀÇ¿ø½Ç·Î ö¼öÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
ÀÇ¿øÈ¸°ü¿¡¼´Â ÁöǪ¶ó±â¶óµµ Àâ´Â ½ÉÁ¤À¸·Î °Àç¼·(´ë±¸ ¼±¸), ¾È»ó¼ö(ÀÇ¿Õ °úõ), ÀÌÇѱ¸(´ë±¸ ¼ö¼º°©), ½ÉÀçö(¾È¾ç µ¿¾ÈÀ»), ÀÌÁÖÈ£ÀÇ¿ø(ºñ·Ê´ëÇ¥)½Ç¿¡ µé·¯ Åë°ú Ã˱¸ ¹®°ÇÀ» Àü´ÞÇϸç ÀÇ¿øµé¿¡°Ô ²À ÀüÇØ ÁÙ°ÍÀ» ºÎŹÇϱ⵵ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

(¼ÒºñÀÚ°í¹ßÀÇ °À±±â PD)
¿ÀÈÄ 7½Ã ~ ¿ÀÈÄ 9½Ã
7½Ã¿¡ ÀÇ¿øÈ¸°ü ½Ä´ç¿¡¼ Àú³áÀ» ¸Ô°í 8½Ã±îÁö È«ÀÇ¿ø½Ç¿¡¼ ±¹È¸ ¹æ¼ÛÀ» ½ÃûÇÏ¸ç ±â´Ù¸®°í ÀÖ´Ù°¡, ½Ã°£ÀÌ ³Ê¹« ´Ê¾îÁ® ±è¼±ÅÃȸÀå°ú ÀϺΠ¿î¿µÁø¸¸ »óȲÀ» ÁöÄѺ¸±â·Î ÇÏ°í ³ª¸ÓÁöºÐµéÀº 8½Ã°æ ±¹È¸¸¦ ³ª¼¹½À´Ï´Ù.
9½Ã°æ±îÁö ±â´Ù¸®°í Àִµ¥ È«¹Ì¿µÀÇ¿øÀÌ ¿À´ÃÀº Á» Èûµé°Ú´ÙÇÏ¿© °á±¹ ¾Æ½±°í ºÐÇÑ ¸¶À½À» µÚ·ÎÇÑ Ã¤ ±¹È¸¸¦ ³ª¼³¼ö ¹Û¿¡ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù....
